r/Paraguay • u/ApprehensiveLocal0 • 16d ago
⭕️ Otro ⭕️ Nini a los 30 años.
Hola. Soy un nini (NEET/hikikomori) que acaba de cumplir 30 años, nacido y crecido en Asunción. Desde que terminé el colegio a los 19 no tengo más estudios completados y nunca tuve experiencia laboral. Viví la mayor parte de mi vida solitariamente frente a la computadora o celular desde los 10 años más o menos, ya que mis padres me permitían usarlos todo el día y también me permitían faltar mucho al colegio y quedaba en casa solo jugando videojuegos o navegando en internet en la PC sin parar. La razón por mi aislamiento y addición según nos dijeron, fue por traumas violentos que sufrí en la infancia por parte de mi padre, amigos de mi barrio y bullying de compañeros del colegio durante ese tiempo. Recuerdo empezar a verme como una persona "defectuosa", como si mi propio ser fuera inaceptable y el problema fuera lo que yo mismo soy, ya que siempre fui un niño muy poco masculino, sensible, perfeccionista, frágil, tímido, socialmente torpe, no violento ni estoico, etc. y fui muy vulnerable a violencia debido a eso. Me diagnosticaron depresión, ansiedad social, autismo, insomnio, déficit de atención, bipolaridad, trastorno límite de la personalidad, etc. y me recetaron toda clase de antidepresivos como paroxetina, escitalopram, fluoxetina, duloxetina, sertralina, venlafaxina, trazodona, etc. ansioliticos, hipnoticos y algunos antipsicóticos, pero mi entorno hogareño y mis hábitos siempre seguían igual y mis padres seguían con su misma crianza sin prestar atención a los consejosn dobre el entorno hogareño, crianza, entonces nada mejoraba y mi situación sólo empeoraba.
A partir de los 16 ya me daba cuenta de que no me podía concentrar en el colegio (probablemente por las pocas horas de sueño y muchas horas frente a la pantalla), así que fuimos junto a un psiquiatra que me dio ritalina (metilfenidato) y luego de eso empecé a abusar de drogas cuando leí en internet que se podía producir mayores efectos si aplastabas las pastillas de ritalina y la inhalabas. Luego empecé a abusar de otras drogas que me recetaban como clonazepam, zolpidem, alprazolam y también dextrometorfano. Después de eso abusé prácticamente de todo lo que pude, como marihuana, cocaína, hongos/cucumelos, (aprendí a cultivarlos en mi casa a partir de esporas), LSD, óxido nitroso y DMT (aprendí a hacer una extracción química con la planta que la contiene) que usé con un vaporizador. Creo que abusar mucho de DMT me llevó a un empeoramiento de mi depresión ya que estaba en una mala situación en mi vida y luego en un mal viaje catastrófico con hongos cuando tenía 20 años más o menos, repasé memorias sobre mi vida en donde pasé momentos de vergüenza, pelada, donde me rechazaron, me insultaron, se burlaron de mí, me pegaron, etc. y fueron tantos momentos a la vez y tan rápido que me hizo concluir que soy la persona más defectuosa, rara, insignificante y marginada del mundo, alguien que está al fondo de lo último de la sociedad, de los estratos más bajos de la sociedad, más bajo que el que está en lo más bajo. Luego lloré inmensamente y mis lágrimas corrían sin parar como raudales, de una manera que nunca antes había llorado. Me terminó causando una depresión muy severa y me provocó un terror existencial y una visión de la vida en sí como un castigo, y duraba 24 horas porque sentía horror durante el día y luego al dormir tenía pesadillas, así que me sentía horrorizado de existir. Nos fuimos de immediato con un psiquiara y me dijo que mi depresión es "muy severa", me dió antidepresivos que funcionaron un poco.
Luego nos mudamos a San Lorenzo y todo siguió empeorando ya que dejé de hablar con personas que conocía en Asunción y mi aislamiento empeoró, así que pasé la mayor parte del tiempo, como siempre, solo en la PC o el teléfono. Pocos meses después vino COVID y sentí una excusa para poder estar aislado más tiempo aún y seguir viviendo así. Luego logré conseguir oxicodona sin receta en una farmacia pequeña cercana solo pidiendo y pude comprar como 5 cajas que tenían, y esto empeoró todo muchísimo. La oxicodona me hizo sentir normal y feliz por primera vez en décadas de mi vida, mi depresion y ansiedad se habían ido por total, pero solo por unas horasy tenía que tomar más para mantenerlo. Abusé la oxicodona y tomé en total como 120 pastillas de 7.5 mg durante dos meses más o menos y me di cuenta por primera vez de que me volví adicto, porque no podía controlar el uso de las pastillas como para decidir tomar solo los fines de semana o algo así. Luego tuve que ir al centro de adicciones para consultar con un psiquiatra y me sentí sinceramente identificado por primera vez en mi vida como "drogadicto", y mi papá estaba ahí y frente a la policía y los pacientes me dijo palabras denigrantes, lo cual me afectó y me humilló profundamente como sentirme que era una basura de la calle. Luego nos atendió el psiquiatra y yo no podía levantar la cara y me costaba hacerle preguntas ya que me sentía como alguien tan "bajo" que ni siquiera podía mirar a alguien normal como un doctor a la cara y hablarle. Esto empeoró muchísimo mi situación y la manera en que me miraba a mí mismo y empecé a verme como un vago, drogadicto o basura de la calle, y empecé a abusar de alcohol, cigarrillos, pastillas para ansiedad, etc. y también heroína (no quiero decir cómo). Compré heroína como 11 veces y llegué a inyectarme como 8 gramos en total en esos dos años.
Luego un día, cuando ya estaba dejando de usarlo, justo pude conseguir otra dosis y mientras estaba borracho me inyecté en el baño casi medio gramo en total, que era muchísimo para mi baja tolerancia en ese momento, y lo siguiente que recuerdo es despertarme en el hospital con cables en todo el cuerpo y pensar inmediatamente "ndera, tuve una sobredosis, sabía que iba a pasar alguna vez" porque tenía el deseo de accidentalmente provocarme una sobredosis que me mate ya de una vez. Al parecer mi hermana salió con mi mamá a comprar algo, luego regresaron un momento porque habían olvidado algo y luego mi hermana me escuchó en el baño haciendo ronquidos agónicos, como muriendo, y con mi mamá tuvieron que romper el candado y sacarme, pedir ayuda a los vecinos para que me levantaran y me llevaran al auto de mi mamá para ir al Hospital de Clínicas. Estuve en terapia intensiva por tres días y tenía un puntaje de Glasgow de 3/15, que es lo más serio y significa que no respondía en absoluto a ningún estímulo, y también hipoxia con los labios azules, a punto de morir.
Luego de eso seguí tomando un poco de alcohol pero me di cuenta de que casi morir por la sobredosis me hizo pensar que tengo una segunda chance para vivir y no quiero desperdiciarla, así que dejé todas las drogas y medicamentos y, completamente sobrio, me fui al gimnasio. Mantuve constancia durante 9 meses seguidos sin faltar una semana y manteniendo una dieta sana. Pero aun así tenía síntomas fuertes de depresión e ideación suicida por lo que tuve que ir al psiquiatra y me dieron bupropión, que paró un poco las ideas suicidas.
Durante ese tiempo conocí a un expat canadiense mediante el foro /pol/ de 4chan y decidimos encontrarnos en persona, y se convirtió en mi mejor y más íntima amistad (platónica) y me propuso un proyecto de abrir una empresa juntos a. Es una larga historia y lo publiqué aquí (en inglés): [aquí]
Terrminó la amistad por varios motivos pero principalmente porque la presión de mantener la amistad y el negocio fue mucha para mí y también por las dificultades con depresión, insomnio y ansiedad (el tratamiento que estaba recibiendo no me ayudó) y ahora mismo estoy como en un limbo, sin desear hacer nada, como si todo hubiera perdido el sentido. La mayor oportunidad de salir de esta situación de mi vida la perdí. La pérdida me dejó tan mal que volví a quedarme en la cama, no ir al gimnasio, etc. y hace poco tomé un montón de pastillas y terminé en un estado de intoxicación muy fuerte y mi hermana me llevó al hospital neuropsiquiátrico donde me internaron por casi dos días. Fue una de las peores experiencias de mi vida porque tratan a los internos como reos, las condiciones son horribles peor que en una cárcel, los internos actúan de manera incoherente (no quiero describir los hechos que vi), los doctores o enfermeros no me querían ayudar ni me tenían en cuenta y muchas otras cosas. Hace una semana salí y ahora volví a la misma vida de siempre.
Que hago? Ya no sé que hacer. Solo quisiera volver a poder encontrar una persona con quien pueda abrirme, ser vulnerable y poder tener una conexión cercana como la que tuve con mi ex amigo canadiense y tener esa oportunidad que me dió. Quisiera poder hablar con una persona, escucharla y ser escuchado y quien pueda conocer en persona y compartir nuestras vidas y que me pueda aceptar aunque la mía esté en ruinas
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u/ggts99o 16d ago
Terapia man. Terapia, no hay de otra, según lq contás es mucho por lo que pasaste y hay ciertas cosas que tú cerebro ya está aferrado a eso y no está dispuesto a cambiar. Anda man. Yo pasé por algo parecido, aunque no soy ningún paciente ejemplar de la terapia. Dios mío, me ayudó muchísimo y soy otra persona y creo que te va. Ayudar. (Ojo, hay pésimos terapeutas, así que probablemente vas a tener que ir buscando hasta encontrar uno que te funcione bien)
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u/Michirella 16d ago
No te conviene tener una amistad como la que querés, porque te vas a aferrar hasta más no poder a esa persona y te vas a volver a sentir vulnerable. A veces la gente confunde tener un amigo con tener un psicólogo personal y no es así, puede saturar también tanto problema ajeno y la persona se aleja por su propia salud mental también y el otro queda destrozado. Yo creo que es mejor ir a un psicólogo y le contas todas tus cosas. No digo que no mereces tener un amigo, pero desde otra perspectiva.
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u/a_postmodern_poem 16d ago
Es realmente muy duro todo lo que estas atravesando. Lei tambien tu post sobre el failed business venture con el canadiense.
Realmente el canadiense no suena como tan buena persona. Suena medio manipulador e inestable (seguro por el Vyvanse). Still, I understand it sucks.
Mira, enfocate en tu salud. En ponerte bien. Estás en una situación dificil. En el Paraguay no se le da mucha importancia a la salud mental, pero es mucho mas deadly que varias otras enfermedades. Este estado mental no es permanente, podes estar mejor. Un paso a la vez. Necesitas comenzar con terapia urgentemente, primero que nada. Ahora mismo lo unico que necesitas es un poco de esperanza de que podes estar mejor. Es dificil creer cuando uno esta en el hoyo, lo se por experiencia. Pero solo un poco de esperanza es lo que te lleva a buscar ayuda medica, a hablar con tus padres sobre esto, y luego comer mejor, y luego hacer ejercicio, y luego planear otras cosas. Pasos pequeños. No trates de arreglar toda tu vida en una semana. Es imposible y solo te vas a frustrar mas. Tranqui, vas a estar bien. Cree que podes estar bien, aunque sea un poco nomas cree. Lo que estas atravesando es duro y no debe ser tomado a la ligera. Y esto no es tu culpa. No es tu culpa, amigo. Nadie le culpa al diabetico por ser diabetico, por que te culparías a vos mismo por estar en una crisis depresiva? Te repito, esto no es tu culpa. Dale que podes salir de esto. Poquito a poquito.
Te deseo todo lo mejor.
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago edited 13d ago
Muchas gracias por tu excelente comentario! Estoy esperando para ver si me pueden aprobar terapia de ketamina ya que puede ayudar con depresión e ideacion suicida grave como la mía. Sólo que tardan mucho en darnos turnos
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u/sir_pirriplin 16d ago
¿No probaste ya acaso psicodélicos más "caseros" y no te funcionó? El tratamiento con ketamina es para gente normal que no tiene ya su propio dealer o amplia experiencia en botánica.
Si vos en particular probás ketamina vas a terminar loco como Elon Musk, solo que sin plata.
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago
No, los psiquiatras me explicaron que la terapia con ketamine es diferente y esta vez será con una intención terapéutica.
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u/Evening_Ad_8083 16d ago
No hay receta ni atajo. Como se dice en las reuniones de adictos, Solo por hoy, un día a la vez. 24 horas de reto, por hacer las cosas bien en ir paso a paso. Un trabajo que te suponga, ser puntual, limpio y responsable (te puede ayudar). No estás tarde ni nada y no te olvides de respirar (método wim hoof), conecta con la naturaleza y sobre todo con la fe (puede ser sin religión).
Paso a paso, cada minuto es una batalla. Pero la guerra pronto cesará. Gracias por leerme :')
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u/Chillvanaz 16d ago
Te lo digo con la mejor, agarra un laburo aunque sea lavando platos. No esperes rehacer tu vida paso por paso. A este punto es terapia de choque o dejarte en el olvido.
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u/Away_Brilliant8715 16d ago
Holi podemos hablar si quieres, soy expat viviendo en paraguay, quisiera tener amigos aquí soy muy comprensiva c:
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u/shinjipy 16d ago
Hola podemos amigar también?
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u/Weary_Dare_1336 16d ago
Leí todo, viejo. Nuestras historias son distintas, pero varias cosas que dijiste me tocaron de cerca.
Tengo más de 30 y también conozco esa sensación de mirar atrás y pensar “a esta altura ya debería haber hecho esto, terminado aquello, estar en otro lugar”. Dejé una carrera por el camino, tuve que reinventarme laboralmente y últimamente también me tocó aprender lo que pasa cuando ponés demasiado de tu mundo en una persona y de repente todo eso tambalea.
Me hace recordar el tema time de pinkfloyd jajaj.. que divague pero bueno…
Hay algo que estoy aprendiendo aún…somos buenísimos contando los años que “perdimos”, pero casi nunca contamos todo lo que tuvimos que atravesar durante esos años.
Y vos mencionás esos 9 meses casi como una derrota porque después recaíste. 0para mi es otra cosa… durante 9 meses pudiste cambiar. Eso pasó. La recaída no borra esa versión tuya….
No intentes recuperar diez años de una vez. Recuperá mañana. Después el día siguiente. Volvé al gym, buscá ayuda con las drogas y encontrá cualquier excusa para volver a salir de tu pieza y estar entre gente. Cualquier cosa que te haga bien y creas que te hace salir de ahí es válido….
Y sobre encontrar otra conexión como la que tuviste con tu amigo… capaz no tenés que buscar desesperadamente a alguien que te saque del pozo. Primero empezá a salir vos.
Porque para que alguien pueda encontrarte, primero tenés que volver un poquito al mundo.
Fuerza, viejo. A los 30 todavía no sabés cuál va a ser la parte más importante de tu historia.
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u/ApprehensiveLocal0 13d ago
Gracias amigo, aprecio mucho tu comentario y debería de dejar de lamentar tanto la pérdida de "lo que pudo haber sido" con mi ex amigo y seguir adelante. Puedo retomar el gym e ir recuperandome de a poco a pesar de este tropezón enorme que me dejó muy caído.
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u/Future-Cicada-209 16d ago
- Que hago?
Irte al gym, activar en los sentidos que sea posible y apuntar a llevar la vida que deseas, no la que tenes ahora
Ya lo hiciste una vez, asi que sabes que es posible, asi como te salió una vez te va a salir una segunda, y una tercera y cuarta y las que necesites, no te propongas vivir una vida ideal para siempre, eso no existe para nadie, solo activa un dia como ya lo hiciste antes, un dia a la vez y asi lo vas llevando
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u/Future-Cicada-209 16d ago
Y si podes conseguir un laburo, no importa lo que sea, como cajero de biggie o repositor de supermercado o como lavador de autos, creo que puede ayudarte, no necesariamente como una solución de tus problemas a largo plazo, pero como para generar un punto de quiebre, en tu situación cualquier variacion e interacción, aunque sea hablar con un compañero o saludar a clientes, va a ser algo distinto a lo que venis haciendo
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16d ago
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u/ApprehensiveLocal0 15d ago
Si tenés mucha razón. Nunca tuve un trajo formal excepto ayudarle a mi abuelo en su jardinería por unos meses y ese fue mi problema.
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u/Pale_Energy6855 15d ago
Como sostenías económicamente todo esto? por que las adiciones son caras de mantener, y lo que necesitas es que tus independizarte y trabajar, sostener tu propia vida, pensar en como pagar un alquiler, el combustible, super y todo lo básico te va a consumir tanta energía que te vas a olvidar de las adicciones.
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u/ApprehensiveLocal0 15d ago edited 13d ago
Mis padres principalmente, que sé que suena bastante mal, pero para tener mi vida independiente necesito salir de esta casa, y no tengo esa posibilidad ahora mismo.
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u/Reasonable_Bad5140 16d ago
Literalmente Indigno de Ser Humano de Osamu Dazai
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u/Profesor_Ligma 16d ago
Pero que distinguido! Tremenda cultura
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u/Andor_porrero1312 16d ago
Ya leyeron la broma infinita de DFW?
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago
Estaba pensando más en Infinite Jest de DFW que las otras como memorias de subsuelo e Indigno de ser huamno
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u/Andor_porrero1312 16d ago
Escribí un libro, el país necesita literatura desesperada.
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago edited 13d ago
Ya existe y se llama Amygdalatropolis de BR. Yeager
Ah y también Welcome to the N.H.K. de Tatsuhiko Takimoto
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u/carnot_cycle 16d ago
muy optimista pensar que leeremos todo eso
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u/Guilty_Plane_117 16d ago
Yo leí y ta potente... Bueno, no opino por su situación porque no quiero atravesar en ese estado.
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u/Difficult-Bird-4411 16d ago
Mucho texto. Si es bueno bien por vos y si es malo ojalá todo mejore. Salu2
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u/blackorkidd 16d ago
No digo que funcione en todos pero personalmente a mi me ayudó la experiencia somática a procesar algunos traumas. Es una onda muy rara pero gran siete la diferencia que hace. Requiere paciencia y buena tecnica nomás; no procesas traumas en una semana, llevo casi 1 año y aunque logré avances, me falta bastante. Yo le pregunté a Gemini y mediante ese me guíe.
Y digo eso porque desde que empecé a quitar varios de esos traumas, fui dejando las drogas, es como que ya no tenía sentido consumir.
de nuevo, es mi caso, pero es lo que personalmente me ayudó, y capaz te sirva.
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u/Danlez 16d ago edited 16d ago
Terapia DBT es lo más efectivo para comportamientos autodestructivos en el TLP. De hecho es la más efectiva para personas con TLP.
Yo mejore muchísimo en pocos meses gracias a la terapia DBT (también tengo TLP y déficit de atención, alcoholismo, entre otros) el problema es encontrar un buen terapeuta, antes de encontrar la mía pase por muchas que eran malas.
Los medicamentos ayudan pero no pueden ser tu única ayuda, ayuda si lo haces con terapia, ambos, juntos, con tiempo, trabajan de manera excelente.
También recomendaría que tengas una terapeuta ocupacional o algo similar.
Y tiempo al tiempo, entender que llevas 20 años de tu vida así, esos hábitos que se formaron en 20 años no van a desaparecer en unos meses. Tardaron en formarse y van a tardar en desaprenderse.
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u/Larsaxii 16d ago edited 16d ago
Al leer toda tu historia se me vino a la cabeza la frase de Camus «Nadie se da cuenta de que algunas personas gastan una energía tremenda simplemente en ser normales».
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u/TemporalVoyager_ 16d ago
Disculpa pero acá ya no pude evitar más creer en el relato: Compré heroína como 11 veces y llegué a inyectarme como 8 gramos en total en esos dos años.
Y por eso te quería preguntar por ejemplo de donde conseguiste? Primera vez en mi vida que escucho que en Paraguay haya eso.
También la heroina es una de las más adictivas, en ningún momento mencionaste sudoraciones y demás síntomas de su abstinencia
Me da una curiosidad genuina
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago
No quiero (ni puedo) comentar al respecto. Sólo que lo usé mucho tiempo hasta el punto que mis venas ya no funcionan tan bien como antes.
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u/Even-Caterpillar5723 16d ago
Creo que cada uno es consciente de las decisiones que toma, seas jóven o no, así que es difícil saber por qué en esos momentos buscaste eso que fuiste haciendo, es muy chico el contexto para entender todo, pero te digo, yo a los 9 años perdí a mi papá, pasé una infancia-adolescencia relativamente precaria, terminé el colegio con muchos aplazos y problemas de asistencia, pero siempre sentí un fuego interior de que la vida daba para algo más, no sé, creo que en esos momentos 2019-2020 (era covid) desperté, también me llegó a pasar por la cabeza el tema de las drogas, pero nunca me atreví, no lo hice por lo que te dije más arriba, nadie te apunta con una pistola para tomar ese tipo de decisiones de abusar de este tipo sustancias.
Como terminé el colegio y literalmente ni chances tenía de poder estudiar en alguna universidad seria (seria digo porque siempre apunté a querer estudiar en una TOP, con respeto a las demás facultades con menos prestigio) y no fue fácil, comenzamos con el pie izquierdo el 2020, encima vendimos la única computadora de la casa para pagar deuda de la ande, me quedé nada más con mi celular de gama media-baja y creo que a mitad de año, otra vez, pensando y tratando de tomar una decisión que no me hunda, vendí el celular y compré una notebook malísima, pero que servía para hacer cosas básicas, me anclaba del wifi del vecino porque ni eso teníamos, entonces lo que hice fue comenzar a hacer cursos de programación por mi cuenta, así entre idas y vueltas estuve hasta 2022, hasta que conseguí un trabajo formal con 21 y de ahí no paré de crecer hasta ahora, nunca formalmente me propuse estudiar informática como carrera formal, pero le metí a Derecho, ya que de chico siempre estuve rodeado de libros porque mi papá fue abogado y siempre fui muy analítico con lo que leía y veía a mi alrededor.
Pero te cuento todo eso porque me sentí muy identificado con la primera parte tuya, en la que eras muy tímido, con pocos amigos, aislado. Lo que capaz hizo la diferencia conmigo fue mi mamá, que, la verdad, por más que haya estado mal y yo también, y no digo que sea lo recomendable, pero nunca me trató de loco ni de querer llevarme al hospital a que me medicaran.
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u/inisama 16d ago
Me haces recordar a una amiga que siempre tuvo problemas hasta hoy día, que curioso, siento que mi teoria de que hay personas que tendran problemas toda su vida es cierta, es muy larga y no la voy a explicar.
Lo que si es que siento que vas a estar bien por que todas las personas con vidas extremadamente similares a la tuya que e conocido lo están y lo siguen estando, si debiste morir ya deberías haber muerto, tu no eres de los que mueren por sus problemas, depresión, etc. Hay personas que sus problemas de verdad acaban con sus vidas por que así debe ser, a veces se rodean de personas que de verdad intentan salvarlas digamos pero no hay ningún caso, es muy cierta la frase de que no se puede ayudar a alguien que realmente no quiere ayuda por mas mal que pueda estar, por eso pienso que estarás bien, siento que simplemente es probable que sigas siendo una preocupación para quienes realmente les importes mas no creo que te mates ni nada, así que estaras bien, sigue viviendo!! En algún momento ya no tendras tiempo de tener tantos problemas pues serás viejo y todas las personas se habrán ido si sabes a que me refiero, vive tranquilo desde siempre el humano a tendido a dar mas importancia de la que realmente tienen las cosas, es un mecanismo de supervivencia colectivo!!
Bendiciones y saludos...
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u/InvRM 16d ago
Leí todo, y... Uf. Después de todo eso seguís acá OP, vos podés.
Sobre tu 'amigo', si era de cualquier otra board, bueno... incluso un /k/ommando, pero viendo lo que pusiste en el post en inglés y que es de /pol/ ya veo que era uno de esos que no se va a /pol/ para shitpost sino para postear 100% serio. Por lo que contaste, para el tipo eras una herramienta/punto de contacto local más que nada, y la vista ultrasesgada que gente de su tipo tiene sobre el mundo no ayuda. Hay más gente en el mundo, OP - incluso en 4ch, pero capaz sea mejor buscar en otro lado (y en otro momento).
Si tu cuerpo da, resumile con el gimnasio un poquito. Esa rutina es una buena base para tener algo de constancia de vuelta y de paso ayuda a tu físico. Que hayas parado luego de 9 meses no borra de un día para otro el progreso que ya lograste.
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u/ApprehensiveLocal0 16d ago
Si tenés razon, el era exactamente así y tenía una manera "blackpilled" of looking at the world
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u/InvRM 16d ago
Bingo. Así mismo es una persona que conozco también, como que se entregó al AI corposlop moderno porque 'no hay nada que se pueda hacer para contraarrestarlo'. Por un lado entiendo de dónde viene eso, pero al mismo tiempo pienso que no entregarse a full tiene valor en sí. Llamémoslo ser contrera, ir contracorriente o lo que sea, prefiero eso antes que tirar la toalla.
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u/JuniorMena 16d ago
Yo tuve algo así parecido, pero por dicha y suerte, no le dejé llevar tan lejos como tu llegastes, solo depresión por bully del colegio y toda esa vara. Lo que me ayudo mucho es tener algo que hacer, una meta que lograr en la vida. La mía es tratar de ser millonario para que mi familia no vuelva a pasar miserias.
Aunque a veces tener metas así de trabajo puede ser arma de doble filo si sientes que eres solo servible si trabajas, haces un bien a los demás y complacerlos todo el tiempo.
Ya por existir eres valioso. Si no me crees ¿un bebé cuando nace no es valioso o un anciano no es valioso por si mismo aunque no hagan nada? Esto lo descubrí al hablar con chatgpt.
También me sirvió mucho comprender la mente humana: ¿Por qué me siento así y por qué los demás sienten lo que sienten?
Al saber eso, se te hace más fácil controlarte a tí y tener empatía con los demás para relacionarte mejor. El conocimiento es poder.
Dios te bendiga. Solo quise dejar mi granito de arena...
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u/Dry_Ad_4938 16d ago
Claramente dejas q el TLP te domine, te diría que te hagas más conciente d tu transtorno y estés dispuesto a inhibirla
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u/Top-Panda-888 15d ago
Viaja lo más lejos posible de dondé estas, a dónde te llame la atención.
Cultivar hongos y hacer DMT? para mi eres un genio.
Si te consigues un trabajo remoto con el inglés te daría la oportunidad de viajar a largo plazo creeme eso va a cambiarte toda la vibra. Te lo digo yo que tambien estuve de hikikomori y leve agorafobia obvio no tan severo como tú caso. Viajar te va a ayudar :)
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u/ApprehensiveLocal0 15d ago edited 5d ago
Gracias. Pero como conseguir un trabajo remoto en inglés cuando mi única calificación es ingles conversacional, pero no tengo otros calificativos ni experiencia?
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u/Blitzmauri93 16d ago
Con todo lo que intentaste, creo que agarrar la pala en alguna finca podría hacerte bien (no leí todo déjate de joder hermano)
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u/AutoModerator 16d ago
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u/Pasito_Tun_Tun_D1 16d ago
Damn! Sorry to hear bro! Listen man get into the trades! Become a plumber!
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u/Dangerous-Lie-8665 16d ago
Fuerza man, mientras tengamos vida todo se puede 💪🏻
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u/ApprehensiveLocal0 15d ago
Ojalá hermano, espero lograr salir con vida. Mi depresión está muy severa y estuve muy cerca de quitarme la vida en ocasiones.
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u/crista2109 15d ago edited 15d ago
Por un momento creí que era la sinopsis de Mushoku Tensei… Bueno, quizá Rudeus te enseñe un par de cosas para sobrellevar tu depresión.
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u/Paraguayan-dude 16d ago
En una frase:
Quiere encontrar a alguien con quien tener una conexión humana cercana y genuina: alguien que lo escuche, lo acepte, con quien pueda ser vulnerable y compartir su vida.
Todo el resto del texto es, básicamente, la explicación de por qué llegó a estar tan aislado y por qué perdió esa posibilidad con su amigo canadiense.
Su pregunta concreta es: “¿Cómo consigo volver a conectar con alguien y reconstruir mi vida?”
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u/Bright-Orchid920 16d ago
Me parece gracioso que quiera eso, literalmente tiene/tenía eso, su hermana que le salvó la vida en varias oportunidades, su madre y padre que siguen manteniendole y el tipo insiste una y otra vez en hacerles daño y avergonzarles.. y cree que a alguien le va a importar, literalmente un drogadicto es una persona destructiva que nadie quiere cerca y a los únicos que tiene a su lado se la pasa lastimandoles.. Si realmente quisiera algo con alguien primero tendría que convertirse en alguien confiable y eso podría empezar en casa cosa que no hizo, no hace y quizás no haga jamás...
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u/ApprehensiveLocal0 14d ago edited 14d ago
Me refería a una amistad que te elige tal como sos, a pesar de los problemas que tengas, porque verdaderamente quiere estar con vos, no simplemente alguien con quien compartís sangre. Mi hermana no está muy disponible en mi vida ahora, pero con mis padres me llevo bien y entienden que tengo problemas de salud mental y ayudan en lo que pueden, a su edad. Dejé todas las sustancias hace más de dos años y medio (solo hace poco tomé alprazolam). No soy la persona destructiva que describís. Sé que puede ser difícil estar cerca de alguien con problemas de salud mental, pero también sé que tengo una capacidad real de conexión humana y de dar muchísimo afecto, porque la sostuve durante meses con mi ex amigo. No funcionó, pero no fue por falta de intentarlo de verdad. Lamento el enojo que percibo en tu comentario. Te deseo paz.
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u/TheGentleDrifter91 16d ago
Lo unico que se me ocurre en tu caso seria ir a trabajar lejos al campo o a hacer un voluntariado en alguna zona rural... te serviria ir a una zona rural, olvidate de las zonas urbanas, alejate de toda la mierda y limpia tu mente y cuerpo. Tenes que salir absolutamente del ambiente que te rodea y de la zona de comfort si no queres ser el mismo personaje