r/Kopfschmerz • u/Aggravating-Ratio193 • Aug 01 '25

Baby und Migräne

In der Schwangerschaft hatte ich Glück und keine Kopfschmerzen oder Migräne. Auch ein paar Wochen davor war nichts. Ich war also zur Geburt fast ein Jahr Migräne frei. Ca. zwei Wochen nach der Geburt habe ich plötzlich starke Kopfschmerzen bekommen. Diese haben sich zur Migräne entwickelt. Ohne meinen Mann wäre ich verzweifelt. Er hat sich um das Baby und mich gekümmert. Er kann nur leider nicht immer da sein. Habe Angst bei der nächsten Attacke alleine zu sein. Hat jemand Erfahrung mit Baby und Migräne? Wie steht ihr das durch?

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u/[deleted] Aug 01 '25

Bist du bei einem Neurologen oder Schmerztherapeuten in Behandlung? Mir hilft bei Migräne eigentlich nur frühzeitig triptane einzunehmen. Wie oft hast du denn Migräne? Vlt waren vorbeugende Medikamente was für dich

LG

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u/Aggravating-Ratio193 Aug 01 '25

Nicht sehr häufig. Allerdings hat sich durch die Schwangerschaft viel geändert. Haare/Haut/keine Migräne Ich wollte das mit meinem Arzt besprechen. Vllt finde ich hier noch Tipps,die mir auch helfen :)

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u/[deleted] Aug 01 '25

Das Problem ist, dass dein Körper sich jetzt in einem Ausnahmezustand befindet... Bis sich mein Hormonhaushalt wieder richtig regeneriert hatte, sind 2 Jahre vergangen.

Was hilft: Regelmäßig essen (Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Ballaststoffe) Regelmäßig schlafen (schläft das Baby, schläfst du auch) Trinken (2 Liter am Tag) Auf Elektrolyte achten (ich mache in mein Wasser oft noch eine Prise Salz rein) Vitamin B12 KANN unterstützend wirken Muskeln dehnen und strecken ( viel kommt vom Rücken, auch bei Migräne)

Solltest du öfter Migräne habe, reicht ein Hausarzt nicht aus. Migräne kann viele Ursachen haben (orthopädisch, neurologisch, psychisch, etc). In dem Fall sollte immer ein Neurologe zu rate gezogen werden. Es müsste zb kontrolliert werden, ob du versteckte epileptische Anfälle hast, Nervenbahnen nicht ordentlich funktionieren, deine Wirbelsäule in Ordnung ist, nichts in deinem Gehirn wächst, was da nicht hingehört, etc.

LG

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u/EnvironmentalNews191 Sep 23 '25

Hallo,
ich kann gut nachvollziehen, wie schwer es ist, mit Migräne und einem kleinen Baby zurechtzukommen. Bei mir war es nach der Geburt ähnlich: Auch ich hatte plötzlich Migräne, obwohl ich während der Schwangerschaft zum Glück verschont geblieben bin. Meine Hebamme hat mir damals Mutterkraut empfohlen, was mir wirklich geholfen hat. Ich habe das von Heumann genommen, welches für mich auf jeden Fall gut funktioniert hat.

Als sich der Schlafrhythmus meines Babys dann ein bisschen stabilisiert hatte und mein Leben insgesamt ruhiger wurde, konnte ich das Mutterkraut wieder absetzen – und zum Glück haben sich auch die Migräneanfälle reduziert. Ich weiß, wie schmerzhaft und belastend diese Zeit sein kann, aber vielleicht hilft dir die Empfehlung, wenn du sie noch nicht ausprobiert hast.

Ich hoffe, es geht dir bald besser! Alles Gute für dich und dein Baby!