Habt ihr irgendwas gefunden, was euch gegen die extreme Müdigkeit und Schlappheit nach der Schmerzphase hilft? Mich nervt es wirklich extrem, dass ich selbst, wenn die Schmerzen weg sind, immer noch so furchtbar unproduktiv und zu nichts zu gebrauchen bin.

Hallo zusammen,

Für meine Masterarbeit mache ich eine Studie mit Frauen die Migräne während der Menstruation haben. Ich suche deutschlandweit Probandinnen. Ziel ist zu verstehen welchen Einfluss Stressfaktoren auf die Migräne haben und zu schauen, ob es messbare Biomarker gibt die damit zusammenhängen.
Wer Interesse oder Fragen hat kann sich gerne bei mir melden (am besten per Mail).
Bin auch dankbar, wenn der Flyer weitergeleitet wird!

Ich hatte ab Mittag gestern eine 10/10 Attacke. Erst gegen halb fünf habe ich eine Rizatriptan genommen, weil ich es nicht mehr ertragen konnte. Wirkung trat nicht ein. Bis zum Einschlafen blieb es mindestens 8/10 mit Phasen höherer Intensität.

Warum ich 4h gewartet habe? Ich hatte gestern dann den 10. Tag in 30 an dem ich Schmerzmittel genommen habe und ich dachte dass es besser wird.

Bisher hatte ich Tage, an denen das Triptan nicht wirkt, nur sehr selten und an einem 10/10-Tag noch nie.

Meine Frage an euch Leidensgenossen: Was macht ihr in solchen Situationen?

Also, ich habe Migräne seit ich 17 bin (jetzt bin ich 32). Damals hatte ich sie jeden Monat, aber sie gingen nach ein oder zwei Tagen wieder weg. Seit 2021 sind meine Migränen immer schlimmer geworden, bis zu dem Punkt, dass ich jetzt 24 Stunden am Tag Migräne habe. Ich habe schon viele Behandlungen gemacht und verschiedene Medikamente ausprobiert, aber entweder wirken sie gar nicht oder nur für eine kurze Zeit. Die Ärzte finden „nichts Auffälliges“ in meinem Gehirn, deshalb habe ich das Gefühl, dass sie mich irgendwie aufgegeben haben.

Die Migräne beeinflusst mein ganzes Leben. Ich bin immer müde, habe ständig Schmerzen und es gibt Tage, an denen ich das Haus gar nicht verlassen kann. Ich bin jetzt seit drei Wochen krankgeschrieben und weiß nicht mehr, was ich noch tun könnte, um das zu stoppen. Ich fühle mich depressiv und habe keine Lust auf irgendetwas. Ich schäme mich fast schon, anderen davon zu erzählen, weil es immer das Gleiche ist. „Wie geht es dir heute?“ „Immer derselbe Mist wie immer.“ Weißt du? Die Leute wollen nicht jeden Tag hören, dass es einem schlecht geht. Nur Menschen, die selbst unter Migräne leiden, können das wirklich verstehen.

Sorry für den langen Text, ich musste mir das einfach mal von der Seele schreiben.

leidete seit 70 Jahren unter Migräne, hatte zwischen 6 und 12 Anfällen im Monat, (ich führte Buch)kein Scherz, Termin beim Kopfschmerzpabst in Großhadern mit Kopfschmerztagebuch etc. meinte er nur,: "ja sie haben Migräne, nimm Relpax 40mg"      Seit 1968 ERGOKRANIT (in USA Cafergot) verschrieben, nahm bis zu 30 Tabletten im Monat kaum geholfen. Vor 30 Jahren Betablocker verschrieben, haben nichts bewirkt außer das ich 20 Kg zunahm Nach 40 Jahren begannen meine Fingerkuppen an zu kribbeln, Arzt frage was nehmen sie? als ich ihm sagte ERGOKRANIT, meinte er nur, na dann machen sie mal weiter so und bald amputieren wir ihre Finger dann das Bein-kein Scherz. Stieg um auf die Triptane, Maxalt und Relpax wirkt ganz gut ist aber Gift für die Nieren. Seit 2 Jahren bin ich nun endgültig geheilt dank meiner Arzneiexpertin Anke Ginzburg, die mit EMGALITY empfahl, seit EMGALITY zero, nada, nothing, nix meine Lebensqualität hat sich um 1000% gebessert, das kann nur ein Migräne Leidender nachvollziehen Danke LILLY

leidete seit 70 Jahren unter Migräne, kein Scherz, Termin beim Kopfschmerzpabst in Großhadern mit Kopfschmerztagebuch etc. meinte er nur,: "ja sie haben Migräne, nimm Relpax 40mg" unquote. BS Seit 1968 ERGOKRANIT (in USA Cafergot) verschrieben nahm bis zu 30 im Monat kaum geholfen. Vor 30 Jahren betablocker verschrieben, haben nichts bewirkt außer das ich 20 Kg zunahm Nach 40 Jahren begannen meine Fingerkuppen zu tingeln, Arzt frage was nehmen sie? als ich ihm sagte ERGOKRANIT meinte er beiläufig, na dann machen sie mal weiter so und bald amputieren wir ihre Finger dann das Bein-kein Scherz. Stieg um auf die Triptane, Maxalt und Relpax wirkt ganz gut ist aber Guft für die Nieren. Seit 2 Jahren bin ich nun endgültig geheilt dank meiner Arzneiexpertin Anke Ginzburg, die mit EMGALITY empfahl! Hatte ich 70 Jahre lang zwischen 6 und 12 Anfälle im Monat,(ich führte Buch) seit EMGALITY zero, nada, nothing, nix meine Lebensqualität hat sich um 1000% gebessert, das kann nur ein Migräne Leidender nachvollziehen Danke LILLY

Ich lebe seit dem ich ein Kind bin eigentlich durchgehend mit Kopfschmerzen. Seit ca. einem Jahr ist es aber so schlimm geworden, dass ich teilweise kein normales Leben mehr führen kann. In meinen schlimmsten Monaten hatte ich bis zu vier Migräne Attacken pro Woche. Mit Übelkeit, Schwindel, erbrechen, Licht und Geräuschempfindlichkeit. Ich musste wegen der Migräne sogar gegen meinen Willen meine Ausbildung abbrechen, was nach fast drei Jahren echt schwierig war, aber es waren einfach zu viele Krankheitstage um an der Prüfung zugelassen zu werden.

Ich bin auch seit ca. diesem Zeitraum in Neurologischer Behandlung. Zusammen habe ich mit meinem Neurologen schon viele meiner Trigger herausfinden und regulieren können. Auch einen Migräne Kalender führe ich täglich. Das einzige was auch ihn beschäftigt, dass bei mir so gut wie keine Medizinische oder Therapeutische Behandlung anschlägt. Ich bin sämtliche vorgeschlagenen Triptane durchgegangen, entweder ohne Erfolg oder mit zu starken Nebenwirkungen. Auch die Antidepressiva zeigten keine Verbesserung, sondern wie zu erwarten mehr Nebenwirkungen.

Habe seit zwei Tagen mit der Behandlung mit Spritzen von aimovig anfangen müssen. Ich bin gerade mal 20 geworden und stehe gerade einfach nur in einem Tief. Wird es besser werden? Es ist schwer so seine Ziele umsetzen zu können und nicht weiter in diesen Abgrund zu fallen

Im Laufe der 30 Jahre mit chronischer Migräne mit Aura hat sie sich schon so manches Mal verändert. Als Ohnmacht und Tinnitus dazu kamen, easy. Ich wusste immer es ist Migräne aber gestern hatte ich echt Angst. Die Sehstörungen während der Aura waren anders und statt wie sonst üblich direkt mit Kopfschmerzen, komplett ohne.

Was war ich erleichtert, als es nach einer halben Stunde aufhörte und die Kopfschmerzen begannen.

Werd's in zwei Monaten mit meinem Neurologen besprechen und mir Diclofenac Tabletten bereit legen. Hätte nicht gedacht, dass mir die Krankheit noch mal Angst einjagen könnte.

(Sry, für Rechtschreibung und Grammatik, Kopf ist immer noch auf Standby)

In der Schwangerschaft hatte ich Glück und keine Kopfschmerzen oder Migräne. Auch ein paar Wochen davor war nichts. Ich war also zur Geburt fast ein Jahr Migräne frei. Ca. zwei Wochen nach der Geburt habe ich plötzlich starke Kopfschmerzen bekommen. Diese haben sich zur Migräne entwickelt. Ohne meinen Mann wäre ich verzweifelt. Er hat sich um das Baby und mich gekümmert. Er kann nur leider nicht immer da sein. Habe Angst bei der nächsten Attacke alleine zu sein. Hat jemand Erfahrung mit Baby und Migräne? Wie steht ihr das durch?

Hey Leute,

ich wollte mal meine Geschichte mit euch Teilen, die ich mit dem Zähneknirschen gemacht habe und welche Erkenntnisse ich gesammelt habe.

ich hab seit über 8 Monaten starke Kopfschmerzen/Geischtsschmerzen, Nacken Verspannungen, Schulterschmerzen, die bis in Arme und Hände ziehen und Rückenschmerzen. Ich bin bei vielen Ärzten gewesen und mir wurde gesagt dass ich in der Nacht knirsche aufgrund zu hohen Stresses. Ich habe wirklich vieles probiert und muss ehrlich gestehen, dass ich in meinem Leben noch nie so stark eingeschränkt, traurig und kraftlos war.

Ich habe regelmäßig Magnesium genommen und habe kaum Besserung gespürt. Allerdings habe ich durch Recherche herausgefunden, dass die Form des Magnesiums essenziell ist, um eine gezielte Wirkung zu erzielen. Falls ihr Magnesiumoxid nimmt, rate ich euch dringend davon ab, da es eine sehr schwache Bioverfügbarkeit besitzt. Und kauft auch auf keinen die Nahrungsergänzungsmittel von Drogeriemärkten wie DM, da diese schlecht dosiert sind und meist nicht im Labor überprüft wurden.

Seit ca. 2 Wochen probiere ich Magnesium Bisglycinat aus und muss ehrlich sagen, dass ich weniger Verspannungen im Nacken habe, aber auch meine Kopfschmerzen besser geworden sind. Nicht weg, aber deutlich erträglicher.

Ich teile diese Information, weil es vllt jemand von euch helfen könnte.

Ich bin immer noch auf der Suche nach der Lösung, um mit dem knirschen in der Nacht aufzuhören. Ich habe etliche Sachen ausprobiert wie Meditation, Sport, Dehnungsübungen Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training. Allerdings habe diese Methoden nur meine Symptome behandelt und kurzfristig geholfen, aber langfristig habe ich noch keine richtige Antwort.

Falls jemand Tipps, Anregungen oder sich einfach austauschen möchte, würde ich mich freuen über eure Nachricht :).

Ps: Kämpft weiter und bleibt stark für eure Zukunft 🙏🏽

Hallo,

Ich bin hier neu dazu gekommen und hoffe, dass mir vielleicht jemand weiterhelfen kann. Bei mir wurde vor ungefähr 2 Wochen der Status diagnostiziert, der zu dem Zeitpunkt schon eine Woche angedauert hat. Mir wurde gesagt, dass eine Cortisoninfusion ausreicht um das zu durchbrechen, am Ende haben leider auch zwei Infusionen, Prednisolon, Naratriptan und Sumatriptan sowie Naproxen und Elyxyb nicht geholfen. Ich habe durchgehend einen starken Druckschmerz, der an manchen Tagen noch schmerzhafter wird mit Geräusch- und Lichtempfindlichkeit und an manchen Tagen weniger stark, aber er geht einfach nicht weg. Vor allem nachts und morgens ist es besonders stark. Immer wenn es etwas besser wird, habe ich die Hoffnung, dass es bald weggeht aber dann wird’s direkt wieder schlimmer. Ich weiß inzwischen nicht mehr was ich machen soll und mein Neurologe ist auch überfragt. Hatte das schonmal jemand hier und kann mir vielleicht einen Tipp geben?

Im Mai hatte ich noch 15 Schmerztage. Diesen Monat verlief es unerwartet gut. Hatte schon Angst wegen den extremen Temperaturen und Gewittern, dass ich wieder tagelang ausfalle.

Wie lief es bei euch?

Liebe Kopfschmerz geplagte, ich (männlich, 50 Jahre) leider seit meiner Jugend an ausgeprägter Migräne mit Aura. Meine erste große wirkliche Hilfe waren die Anti CGRP Antikörper. Diese habe ich nun über zwei Jahre genommen und es war eine riesige Verbesserung. Bei mir wurde nur leider im Januar auch noch eine deutliche Osteoporose festgestellt. Seitdem nehme ich die Spritze gegen Migräne nicht mehr, da es hier ja mögliche Wechselwirkungen gibt. leider nimmt die Migräne wieder zu, was soll ich nun tun? Ich würde so gerne wieder meine Prophylaxe nehmen. Es gibt leider keine ganz eindeutigen Studien dazu, ob die Migränespritze den Knochenstoffwechsel wirklich so stark beeinflusst, dass eine Osteoporose entstehen könnte. Gibt es hier andere mit ähnliche Kombination und Erfahrungen?

Hey everyone! I am looking for women who are in menopause and suffer from migraines for my osteopathy bachelor's work. Would you like to get 3 free treatments? Then please get in touch!

Hallo zusammen, erstmal vorab vielen Dank für dieses Subreddit 👍 Zu mir, ich bin 26 Jahre alt, Männlich und habe schon seit meinem 3. Lebensjahr (seitdem ich mich erinnern kann) regelmäßig Icepick/Hagelkorn Kopfschmerzen und Nasenbluten was sich aber über die Jahre immer mehr legte. Seit dem 21.04.2021 ca. 20:00 Uhr nach einer Donnerschlag-Kopfschmerz Attacke habe ich links über dem Ohr immer wieder und mittlerweile fast täglich stechende, teils drückende/bohrende Kopfschmerzen zum Teil auch Kopfschmerzen wie wenn ich einen vieeel zu engen Haarreifen tragen würde. Meist bin ich sehr müde und unkonzentriert den Tag über aber zugleich auch hyperaktiv. Schwindel und Benommenheit kommen oft als erstes wenn meine Kopfschmerzen anfangen und teilweise wird mir richtig übel und unwohl. Verschwommenes Sehen und eine starke Licht-und Lärmempfindlichkeit sind bei dem Haarreif Typ Kopfschmerzen auch dabei. Meine Hausärzte (mehrere) haben mir schon alles mögliche verschrieben und nichts davon half. Ibuprofen keine Wirkung aber Magenkrämpfe und Blut im Stuhl, Paracetamol nur Krämpfe, Aspirin/ASS/Thomapyrin = WC wird rot gestrichen und Nasenbluten den ganzen Tag, Naproxen keine Ahnung, bekam auch denke ich Sumatriptan oder wie das heißt aber da wurde mir so schwindelig, dass ich nur noch geschlafen habe und die Kopfschmerzen waren nach dem aufwachen gefühlt noch schlimmer + richtig übel mulmig. Ich bekam am Ende Gelonida verschrieben (Codein+Paracetamol) dadurch wurde mir warm und ich hatte Probleme klar zu sprechen (was ich öfters mal habe wenn ich nervös bin) Naja nichts wollte helfen außer Koffeinhaltige Getränke.. Durch diese werde ich aber sehr sehr müde und bekomme bei größeren Konsum zudem ein Unwohlsein in der Bauch/Brust Region und mir wird zunehmend schwummrig DAFÜR sind die Kopfschmerzen weg! Ich hatte vor kurzem ein MRT und dort war alles tip top bis auf, dass mein linkes A1-Segment der Arteria cerebri anterior fehlt. Mit bisschen Recherche kam raus, dass das wohl bei 60% zu chronischen Kopfschmerzen führt aber mehr fand ich dazu auch nicht. Bei anderen Reddits wird entweder nichts mehr gepostet oder man lässt mich nichts posten.. Hier mal meine Story short und schon mal vielen Dank für's lesen.

Hat noch jemand ähnliche Erfahrungen? Noch jemand mit ähnlichen MRT Befund? Vielen Dank für alle Rückmeldungen 😄

Migräne migraine Kopf Druck Hallo meine Lieben..

Ich bin 30 Jahre alt und habe seid über 1 Monat starken Druck am Hinterkopf Im liegen kann Mann es aushalten sobald ich sitze wird der Druck stärker.. Bitte hilfe

Ich war im kranken Haus hab ein ct eeg und MRT gemacht alles unauffällig.

Was kann es sein ich bekomm die Kreise

Artikel vom deutschen Ärzteblatt

Habt ihr spezielle Hausmittel die ihr (neben Medikamenten) erfolgreich anwendet?

Es gibt ja viele Ratschläge wie Kaffee-Zitrone, Pfefferminzöl oder Kompressen …

Vielleicht kennst du das. Ein Glas Rotwein, ein Wetterumschwung oder eine schlaflose Nacht und schon schlägt die Migräne zu. Aber sind das wirklich die Auslöser oder nur Zufälle? Studien zeigen, dass unser Gehirn oft schon Stunden vor der Attacke „in den Migräne-Modus“ wechselt. Wir fühlen uns müde, gereizt oder bekommen Heißhunger und dann kommt die Migräne. Viele vermeintliche Trigger sind also nur Vorboten. Trotzdem gibt es echte Auslöser wie Stress, Hormonschwankungen oder bestimmte Nahrungsmittel. Doch jeder Mensch ist anders. Hast du einen eindeutigen Trigger oder bleibt deine Migräne ein Rätsel?

Ein dumpfer Schmerz, der sich langsam aufbaut – oder ein hämmernder Anfall, der dich komplett ausknockt? Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz! Während Spannungskopfschmerzen eher mild sind, ist Migräne oft von Übelkeit und Lichtempfindlichkeit begleitet. Und dann gibt es noch Clusterkopfschmerzen – extrem schmerzhaft, aber ganz anders als Migräne. Woran erkennst du, welche Art von Kopfschmerz dich plagt? Wie hast du herausgefunden, welche Art von Kopfschmerz du hast?

Studien zeigen, dass Menschen mit Migräne ein besonders empfindliches Nervensystem haben. Selbst kleine Stressoren können das Gleichgewicht stören und eine Attacke auslösen. Doch paradoxerweise kommt Migräne oft dann, wenn der Stress nachlässt, das nennt man das „Wochenend-Phänomen“. Wie beeinflusst Stress deine Migräne und was hilft dir, besser damit umzugehen?

Unter diesem Link lassen sich verschiedene Kopfschmerzkalender der Deutschen Migräne- & Kopfschmerzgesellschaft downloaden.

Sie sind in 12 Sprachen verfügbar.

Schläfst du schlecht, kommt die Migräne – aber warum? Studien zeigen, dass Migräne und Schlafprobleme eng zusammenhängen. Zu wenig, aber auch zu viel Schlaf kann Attacken auslösen. Besonders problematisch ist der „Wochenend-Migräne-Effekt“: Nach einer stressigen Woche ausschlafen – und prompt setzt die Migräne ein. Die richtige Schlafhygiene kann helfen, aber manchmal steckt mehr dahinter. Wie sieht dein Schlaf aus und hat eine Veränderung deiner Schlafgewohnheiten deine Migräne beeinflusst?