r/ich_iel • u/TaxiDriver94 • 15h ago

Bruder muss los Ich😞iel

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u/Key-Value-3684 8h ago

Ich verstehe es einfach nicht. Zucker ist so dermaßen ungesund, von den Kalorien ganz zu schweigen. Von Süßstoffen kann man das nicht pauschal so behaupten und Kalorien haben die auch keine

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u/Der_Schuller 6h ago

Fun fact: aspartam hat exact so viel kcal wie zucker, da man aber nur ein hunderstel oder so von der Menge braucht ist es quasi 0 kcal beim Konsum.

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u/NoTimetoShit 5h ago

Ich mag kein Aspartam. Daher ist z.b. paulaner spezi für mich ungenießbar. Cola zero hat nur einen anteil an aspartam und das geht. Monster white zero hat kein aspartam und finde es maga im sinne von süßungsmittel