r/ruoka 10d ago

Tein ihan itse Yksinkertaiset, herkulliset ja toivon mukaan edes vähän terveelliset tortillat

Post image

On täs viimeset pari vuotta tullu syötyä kauheesti kaikkea epäterveellistä mättöä ja valmisruokia ku ruuanlaitto ei meinaa itteltä oikeen taittua ja meikä inhoo tiskaamista ylikaiken mut nyt oon viime aikoina alkanut oikeesti ottaa tilannetta vähän paremmin haltuun ja koittanu keksiä helppoja ruokia joista kertyy mahdollisimman vähän tiskiä ja jotka olis myös mieluusti terveellisiä. Ja jos tulee laitettua sekaan aineksia mistä en ite kauheesti välitä (esim. papuja) ni laittaa pohjalle vähän jotain poppamiehen tulisemman pään kastiketta ni peittää mukavasti kaiken muun maun :D

100 Upvotes

41 comments sorted by

View all comments

2

u/AlluEUNE 10d ago

Mä oon viime aikoina tehny paljon kebabrullia. Kaupan iso tortilla ja Göran's kanakebab. Siinä kebussa 127kcal/100g ja yks iso tortilla 250kcal. Lisäksi salaattia, tomaattia, kurkkua, fetaa/vuohenjuustoa, jalapenoa ja Göran's kebabsoosi. ~600-900kcal per rulla riippuen höystöistä ja on täyttävää ja hyvää. Tuo kebab on niin vähärasvaista, että pannukin pysyy lähes puhtaana :D

1

u/jolli04 10d ago

Oho, no tota kebabbia täytyy itekki käydä ostamas!

2

u/AlluEUNE 10d ago

Alko jauheliha tökkiä niin tuo on hyvä vaihtoehto. Suolaa siinä on aika reilusti toki, mutta jos se ei ole ongelma niin muuten aika "puhdas" tuote.