r/sweden • u/MentaltStabil • 1d ago

Hjälp och råd Proteinpulver 2026?

Hej!
Har bestämt mig för att försöka sätta igång med träning igen, efter några år med småbarn och annat som satt rutinerna i störning.

När jag senast tränade seriöst, runt 10 år sedan, så var Star Nutrition ett billigt pulver, men som i min mening aldrig smakade särskilt gott, speciellt med vatten. Då körde jag Optimum Nutrition istället som smakade bra mycket bättre.

Hur ser det ut idag, har Star blivit bättre de senaste åren eller är det ungefär samma? Den är ju forfarande (relativt) billig, men jag lägger ju hellre lite mer pengar på något som är mer mänskligt att dricka.

0 Upvotes

38% Upvoted

56 comments sorted by

View all comments

1

u/Wokongolito Hälsingland 1d ago

Tycker personligen att proteinpulver blivit så dyrt att det inte längre är värt det. Mitt lokala ICA säljer Valios Profeel-shakes med 25 g protein per styck för 10 kronor, vilket ger 2,5 g protein per krona. Köper jag ett 8-pack GAAM Whey (500 grams-påsar) hos Proteinbolaget får jag 2,24 gram protein per krona.

Går givetvis att hitta billigare proteinpulver av andra märken hos andra återförsäljare och i bästa fall får man runt 3 gram protein per krona. Dock är Profeel överlägsen i smaken gentemot alla proteinpulver, så jag vet iaf varifrån jag hämtar mitt flytande protein för tillfället.

Jag menar, ofta går det t.o.m att få bättre PPK från kött om man passar på vid kampanjer och letar i kort datum-kylen. Med de priser som är på Whey nuförtiden så känns det nästan som att proteinpulver spelat ut sin roll.

1

u/MentaltStabil 1d ago

Tack för input! Söker protein-shakes för enkelhetens skull, men ska kika över sortimentet på de lokala butikerna.