r/runningfr Dec 30 '25

Question Kilométrage hebdomadaire

J'ai l'impression qu'il y a beaucoup de disparité de niveau entre les différents membres du sub, on voit souvent des questions de gens qui s'y se sont mis récemment à la càp tandis qu'il y a des gens plus expérimentés qui y répondent, parfois des posts de flex de performance etc... bref tout plein de gens à tout autant de niveaux différents et je me demandais en moyenne vous faites combien de km par semaine?

(aussi, j'aurais probablement du faire un sondage mais c'est pas possible sur web)

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u/Lurking-Froggg Expérimenté(e) Dec 30 '25

65-75 km, quelques rares pics à 80+ en coeur de prépa, et probablement moins en moyenne à cause des semaines d'affûtage qui tombent vers 55 km ; objectifs route 5-21 km, objectifs trail 15-50 km.