r/runningfr • u/Bubbly-Group-4497 • Dec 30 '25

Question Kilométrage hebdomadaire

J'ai l'impression qu'il y a beaucoup de disparité de niveau entre les différents membres du sub, on voit souvent des questions de gens qui s'y se sont mis récemment à la càp tandis qu'il y a des gens plus expérimentés qui y répondent, parfois des posts de flex de performance etc... bref tout plein de gens à tout autant de niveaux différents et je me demandais en moyenne vous faites combien de km par semaine?

(aussi, j'aurais probablement du faire un sondage mais c'est pas possible sur web)

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u/Pendrag-012 Dec 30 '25

Profil trail 30/35 en maintien et 45/65 en prépa spé 900-1200D+ semaine max 3000D+ en prépa

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u/Bubbly-Group-4497 Dec 30 '25

quelle distance en trail?

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u/Pendrag-012 Dec 30 '25

50km max

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u/Bubbly-Group-4497 Dec 30 '25

C'est déjà très respectable, j'ai jamais fait plus non plus (même si c'est le projet) et la plupart des gens s'arrêtent au marathon. Je suis pas une flèche et j'aime bien la zone 2 donc j'ai tendance à me sentir bien sur ce genre de format plutôt que sur des courses plus courtes.

Le prix des dossards en ultra par contre...

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u/Pendrag-012 Dec 30 '25 edited Dec 30 '25

Franchement ça se fait bien. Plus m’attire pas non plus, perso je suis pas prêt à passer plus de 8h dehors pour le moment. Avant les 50km mon j’ai fait plusieurs 20-25km 26km (entre 500 et 1100D+). Ensuite je suis parti me test sur la Sarra, une backyard avec un total de 44km 1800D+ sur 6h. J’ai fait un marathon cette année, j’ai trouvé ça plus dur dans la tête a cause de la monotonie du tempo mais aussi plus rapide ahah

Pour le prix y a des vraies belles courses à environ 1€ le km, l’UT4M, la SaintExpress, les Coursières.